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健康講座 広島 広島市中区

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カラダとココロの健康講座seminar

カラダとココロの健康講座(第13回)について

嫌われる勇気に着替えてみる
〜不自由な生き方から自由な生き方へ〜

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あなたは嫌われる勇気に着替える準備はできていますか?

果たして「嫌われる勇気」は必要なのでしょうか?

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「嫌われる勇気」の本が100万部以上売れ、今年になってドラマ化もされました。そして、本のタイトルにインパクトがあり読まれた方も多いでしょうし、嫌われたくないという想いから、自由に生きることができなくて、「もし、そんな勇気があれば」と読まれた方もいるかもしれません。

【なぜ、嫌われる勇気がいるのでしょうか?】

「嫌われる勇気」その感情に振り回されると病気や体調が悪くなります。

そもそも嫌われたくない人は多いのではないでしょうか?

しかし、その反面、それが邪魔して自由な生き方ができず、不自由な生き方をしている人も少なくはありません。「周りからよくみられたい」 「いい人でいたい」「これを言ったら・・・ この行動をしたら・・・ 嫌われるかもしれない」、そのような思いで行動や言葉の制限ができ自分らしさを失っていませんか?このような状態だと病気がでてきます。

【嫌われる勇気とは一体、なんでしょうか?】

嫌われる勇気とは自らわざと嫌われるようにするわけではありませんし、これはあなたのこれまでの経験や記憶、価値観からでてくるものでしかありません。

そして、「嫌われる」・「勇気」、これらのラベルの思い込みに振り回されていると、すでにうまくいかない状態になってしまいます。 なぜでしょうか?

そして、「嫌われたくない」「嫌われる」という思い込みを抱いたまま、生活しているとカラダに負担をかけ病気や体調が悪くなったりします。実際、癌(ガン)や重い病気になっている人達にも、このような思い込みがある方が少なくはありません。そのため、このような思い込みに振り回されない嫌われる勇気に着替える方法が大切になります。

もし、嫌われる勇気に着替えることができるようになると、対人関係はどうなるでしょうか? 仕事やプライベートはどのようになっていくでしょうか?

嫌われる勇気に自分で着替えてみる。それは、〇〇〇〇〇ことや□□□□□□□をするという方法でやります。

そして、嫌われる不安から行動や発言の制限を防ぐことができるでしょうし、そこから発生する病気や体調の悪さを避けることもできるでしょうし、自分らしさを見失うこともありません。

もし嫌われる勇気に着替えることができると、対人関係が変わり、ビジネスの成果、人間関係の豊かさ、収入のアップ、チャンスなども巡ってきます。そして、不自由な生き方から自由な生き方に変わることで健康が回復するでしょうし、自分の魅力もアップし、周りからの評価も高くなることでしょう。そして、あなたの望みや目標も達成しやすくなるかもしれませんね。

そして、嫌われるという不安や怖さを軽減し、自分らしくいられる喜びや楽しさを味わう事ができるかもしれません。

そもそも嫌われる勇気を持って人と関わる事と、〇〇〇〇〇ことや□□□□□□□をするという方法を使って嫌われる勇気に着替えて人と関わることは現実にでてくる結果は変わってくるでしょうね。

そこで今回のカラダとココロの健康講座は@価値観を洗い出すA〇〇〇〇〇ことや□□□□□□□をするを創るB嫌われ勇気に着替えるなど、エクササイズを通して進めて参ります。

嫌われる勇気に着替えて、自分らしく自由に生きますか?あるいは嫌われる勇気に着替えず病気や体調が悪いまま不自由な生き方をしますか?

どちらを選択しますか?

【開催日時】

2017年2月2日(木)19:00〜20:30

2017年2月10日(金)12:00〜13:30(※このお時間はお子様連れでもご参加できます。)

※どちらかの日程をお選びください(講座の内容は同じになります。)

【定員】 各回 限定10様 (先着順 定員になり次第締め切り)

【参加費】 非会員様 4000-(税込)
     会員様   3000-(税込) 当日、現金にてお支払ください

【場所】 ハルモニア鍼灸整骨院 広島市中区上八丁堀7-8-2F

お申し込みは こちら  から


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